Naturopathie Holistique
et
Lecture des Archives Akashiques
ओम गण गणपतये नमः शरणम् गनेश
La Relaxation
Coréenne
La technique
Cette technique de relaxation,originaire de Corée transmise de génération en génération, était traditionnellement pratiquée de façon spontanée entre les membres de la famille pour se soulager des tensions de la journée. Elle est, depuis plusieurs années, redécouverte par les occidentaux.
Celle-ci fait appel à des vibrations, ondulations et bercements des membres, jambes, bras, buste et à un massage des pieds, des mains et du visage.
Elle se reçoit habillé, allongé sur un futon.
Cette technique n'a pas de portée thérapeutique mais permet de favoriser une détente profonde.
Elle peut être dispensée à tous, dès l'âge de 5 ans, et ce, sous réserve du respect de contre-indications. C'est une technique très appréciée entre autres par les enfants et elle est très efficace pour les calmer. Elle plait aussi aux sportifs qui ont besoin de détente musculaire.
